在那些心情低落、情绪失控的时刻,你在想些什么呢?
句句不提难过,句句都是难过|总有一句触动你。
1.
晚风吹入醒万事,藏于心。
何以言,何能言,与谁言。
2.
不被重视的每一秒,我都在慢慢后退。
3.
看透是一种领悟,看淡是一种轻松,想开是一种快乐。
4.
可不可以跟世界请个假,我想暂时离开下。
5.
你的心情好吗?借我几天,我的坏了。
6.
天一亮,又是假装快乐的一天。
7.
在一无所有的年纪,我连快乐都给不了自己。
8.
失眠的人,连做噩梦的资格都没有。
9.
不用考虑我,反正我也没感受。
10.
蹲下来摸摸自己的影子说,跟着我让你受苦了。
11.
人群太吵了,我想去听旷野的风,安静和孤独,踏实又自由。
12.
很高兴长大了,长大后很久没有很高兴过了。
告诉你一个秘密:坏情绪就像弹簧,你强它就弱,你弱它就强。
当坏情绪来临的时候,试着去发泄、去倾诉、去接纳、去解决……运动、唱歌、哭泣、吃顿好的、和朋友倾诉都是很好的方法。
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